癫痫可能许多人并不了解，只知道它发作的时候很突然，往往没有什么明显的征兆。其实，癫痫的形成还与患者平时的生活习惯息息相关。所以，大家应该提高警惕。那么，哪些因素容易导致癫痫呢？兰州脑康中医院
 
　　1、喝酒：大家要是在日常生活中长时间大量喝酒，就会大大增加自己患癫痫病的几率，那是因为酒精会对大脑产生刺激作用。另外，酒精跟治疗癫痫疾病的药物会发生化学反应，导致药物治疗没有效果。所以，不管大家有没有患上该疾病，应尽量少饮酒。兰州脑康中医院
 
　　2、精神压力：相关实验发现，如果人体长时间承受过多的心理压力，总是压抑自己的情绪，导致一系列的心理问题的产生，这样也是很容易招惹上癫痫疾病的。因此，大家在平日里的时候，要学会适当的排解压力，努力调整好自己的心态。兰州脑康中医院  
　　3、长时间看电视：通常情况下，如果长时间对着电视机，就会产生视觉疲劳感，久而久之就会致使癫痫病现身。另外，大家要是长时间上网、玩游戏、玩手机等，也是会引发该疾病出现的。兰州脑康中医院
 
　　4、过度疲劳：倘若经常熬夜加班、应酬而缺乏足够的休息时间，身体各机能也就无法得到休息，大脑就会一直处于工作状态，身体免疫力就会变得低下，很容易导致各种疾病趁机入侵，其中就包括癫痫病。所以，大家要注意劳逸结合，适当的加强对身体的锻炼。
 
　　由此可知，癫痫离我们并不是十分遥远的，很多生活的小习惯都是导致癫痫发作的重要原因，大家应该引起重视，养成良好的作息习惯，均衡饮食，保持心情舒畅。兰州脑康中医院