癫痫病人外出防范癫痫，是一种会不定时进行发作的疾病，所以在生活中一定要做好相应的注意，减少对癫痫患者身体带来的伤害，所以癫痫患者一定要遵循外出的一些注意事项，癫痫患者需要时刻注意自身的情况，作出合理的调整。兰州脑康中医院  
　　有人陪同，癫痫患者的运动是有意义的。可是，为了防止癫痫发作，无人紧急应对，急救、呼救等情况的出现。癫痫患者，在运动中，有人作伴。同时家人也应该学习一些简单的护理常识，以便应对紧急情况。兰州脑康中医院
 
　　适当准备活动，可以使得癫痫患友在运动时的效果成倍提高。做些准备活动，对于癫痫患者来说，可对身体、神经、大脑，做到了缓冲作用。兰州脑康中医院
 
　　但是患者出游不能够过于劳累，外出游玩中癫痫病人要有足够睡眠，让身体得到一个调节，不能够过度的疲惫，不然会容易诱发癫痫发作。兰州脑康中医院
 
　　携带药物，一些癫痫患者，会选择长距离散步等类似的运动。由于癫痫有些不可控因素。因此，癫痫患者在运动时，随身携带抗癫痫药物，在癫痫发作前，自行服用药物，是很有必要的。兰州脑康中医院
 
　　保持清醒，有些癫痫患者，在运动之前，会有意识模糊的出现。像是睡眠型癫痫，在清晨锻炼时，如果意识不清，盲目的运动。不仅容易导致癫痫发作，还会在运动中，造成一些意外伤害。天气变化无常，容易导致感冒，请癫痫患者注意随时添加衣物。随身携带“癫痫诊疗卡”，突然发作时紧急就医之需。兰州脑康中医院
 
　　癫痫病人外出防范癫痫，因为癫痫病是一种复杂的疾病，患者如果不注意，很容易因为一些因素导致癫痫的发作，给患者造成极大的伤害，所以患者外出时能携带病历本或复印件，以方便急救，同时让医生能更快速准确的了解病情。兰州脑康中医院