在大学期间，学生常常承受着学业和情感上的压力。 这些因素加重了癫痫学生的病情，形成致命的恶性循环。 因此，面对即将到来的期末考试，癫痫患者有必要注意如何避免压力过大，调整生活方式，积极治疗。
研究表明，癫痫与学习过程中的学业压力密切相关。 数据显示，癫痫患者在应对考试、竞争、期望与失望等不可避免的因素时，更容易受到焦虑、紧张的影响，导致病情加重，影响学习和生活。 这种压力使大脑神经元处于持续兴奋状态，导致癫痫患者容易失去平衡，诱发癫痫发作。
癫痫患者一定要学会调整自己的生活方式。 睡眠不足和过度使用电子设备是导致癫痫发作的常见因素。 癫痫患者应保持规律的就寝时间，保证睡眠质量。 此外，扔掉手机、平板电脑等电子设备，尝试一些有助于放松身心的活动，例如听音乐或呼吸练习。
在治疗方面，癫痫患者应积极治疗，坚持定期服药。 此外，练习冥想、瑜伽等技巧可以帮助放松身心、调节情绪。 该病的治疗不能仅仅依靠药物。 心理治疗与定期训练一样重要，以保持身心健康。
